Föreläsning MOD Eva Marie Wergård - 6 september

MOD är en föreläsning för dig som vill våga! 

Våga tro på dig själv - våga tävla - våga förlora för att våga vinna

Föreläsare: Eva Marie Wergård

Datum: 19 oktober, kl. 18.30

Plats: Bro-Håbo BK

Anmälan senast den 15 september via formulär här brevid

Förtur för BHBK medlem fram till 1 juli - därefter öppet för övriga klubbars medlemmar

Kostnad: 250 kr BHBK medlem - Övriga 300 kr

Betalning senast den 20 september till pg. 591213-4, ange ditt namn och föreläsning 19/10 på din inbetalning


Hur går DINA tankar och känslor från träning till efter utförd tävling?

  • Vågar du inte sätta mål för rädslan att inte nå dem - Mål fungerar inte för mig!  
  • Känner du hur träningen känns 100%, ni är oslagbara - men så anmäler du till tävling och allt bara rasar? 
  • Ställer du dig i startposition och frågar dig själv: vad gör vi här egentligen?
  • Låser det sig för dig inne på plan/banan och du tappar fokus - Varför går inte min hund som på träning - vi skämmer ut oss.
  • Vinner du allt som går att vinna, men så kommer du till tävlingen som verkligen spelar roll - och flowet ni haft tidigare är som bortblåst… varför kan inte jag prestera när det gäller?
  • Skulle du beskriva dina känslor och tankar positiva efter utförd tävling - oavsett resultat?

MOD m logga

 Mental träning är pusselbiten du vill jobba med!

MOD är en NY föreläsning inom tävlingspsykologi och mental träning där Eva Marie Wergård vägleder oss från mentala målsättningar till hur du genom övningar med fokus och glädje kan hitta RÄTT känsla och vända motgång till framgång. Teori, berättelser från verkligheten och praktiska verktyg blandas vilt - just för att DU skall åka frän föreläsningen med en nytändning och tänka: ÄNTLIGEN vet jag vad jag skall göra!

MOD - för modet att sätta Mentala Målsättningar - skapa fokus - prestera med glädje


Läs mer om Eva Marie Wergård HÄR

Föreläsning EM Wergård

Anmäler mig till föreläsning 19/10